à vous de choisir
Une thérapie en VISIO, depuis chez vous
Une thérapie en CABINET, à l’Atelier des Possibles
En combinant 2 approches puissantes la thérapie brève systémique stratégique & les pratiques narratives, je vous aide à sortir du cercle vicieux qui fait souffrir. Et je vous redonne confiance en votre capacité d’agir, en vous aidant à faire autrement.
J’accompagne en individuel :
– les enfants, adolescents et parents pour aider à apaiser les souffrances liées aux émotions submergeantes, aux difficultés d’apprentissage et aux difficultés relationnelles à l’école ou à la maison
– les adultes dans leurs problématiques individuelles, relationnelles ou suite à une difficulté de la vie.
Une thérapie concrète, pragmatique et bienveillante tournée vers l’action et l’expérimentation pour
– Apaiser les souffrances des enfants et des ados en les aidant à :
- Accueillir leurs émotions
- Dépasser leurs peurs, phobies et angoisses
- Connaitre leurs forces et leurs talents
- Savoir prendre leur place dans un groupe
- Se défendre en cas de harcèlement scolaire
- Apaiser un mal être général ou scolaire
Apaiser les inquiétudes et les souffrances des parents en les aidant à :
- Comprendre les réactions de leur enfant/ado
- Accueillir les émotions de leur enfant / ado
- Pacifier les relations avec leur enfant/ ado
- Accompagner leur enfant/ ado vers plus d’autonomie et de confiance en soi
Apaiser les souffrances et dépasser les difficultés des adultes en les aidant à :
- Comprendre le cercle vicieux dans lequel ils sont enfermés
- Expérimenter d’autres façons de faire
- Identifier leurs ressources, leurs compétences, leurs talents
- Reprendre confiance en soi lors de période de vulnérabilité
Pour les demandes de suivis d’enfants et d’adolescents, mes accompagnements débutent toujours par un premier rendez-vous avec les parents seuls. Ce premier rendez-vous permet de faire connaissance. Ensemble, nous définissons la stratégie pour accompagner votre enfant selon la problématique. Les rendez-vous suivants auront lieu soit avec l’enfant ou l’adolescent s’il est demandeur, soit avec les parents. En effet, les parents se révèlent bien souvent de formidables co-thérapeutes !
Pour enfants
Votre enfant est en souffrance à l’école ou à la maison ; les récréations avec ses camarades sont difficiles pour lui ; parfois, souvent, il est débordé par ses émotions (colère, tristesse, peur) qui l’empêchent de vivre sereinement; angoisses, peurs ou phobies prennent beaucoup de place dans sa vie.
Pour ados
Votre ado est stressé ou même angoissé par l’école, par l’avenir, par les relations avec ses pairs. Il a des comportements inquiétants ou des conduites addictives : la communication avec lui est compliquée. il manque de motivation et est totalement replié sur lui …
Pour parents
Vous trouvez que votre enfant/ado manque de confiance en lui, qu’il est mal dans sa peau, isolé ; Au quotidien, vous vous sentez inquiet, impuissant ; Parfois, vous constatez qu’il a des comportements incompréhensibles et vous ne savez pas comment l’aider; Vos relations se dégradent …
Pour adultes
Vous traversez une période difficile dans votre vie.
Vous avez l’impression d’avoir essayé de nombreuses approches sans succès … vous avez l’impression de tourner en rond … vous avez envie d’une approche active, concrète et pragmatique …