Les réseaux sociaux font partie intégrante de la vie de nos ados. Ils sont aussi souvent source de mal-être, de perte d’estime de soi ou encore d’addiction… particulièrement Instagram qui propose une mise en scène constante de soi et un miroir déformant de la réalité.
Selon une études menée par la Société Royale pour la Santé Publique du Royaume-Uni, Instagram serait le réseau social le plus nocif de tous. 1500 personnes âgées de 14 à 23 ans ont été interviewées et les résultats ont démontré que sa capacité à filtrer la moindre imperfection serait source d’anxiété, d’insatisfaction et de dépression.
Pas évident de se construire quand on est confronté à des photos de physique idéalisé et bien souvent irréel !
Comment agir, comment les accompagner dans cette construction d’eux même ?
Interdire ne sert bien souvent à rien, si ce n’est renforcer l’envie de nos ados de s’y réfugier…
Echanger, sensibiliser peut les aider à faire la part des choses et à garder un esprit critique !
Ce court métrage de 26 mn peut vous permettre d’initier le dialogue avec vos ados sur leur rapport aux réseaux sociaux et à leurs stars… pas toujours sincères.
Marie Faivre Camus
Psychopédagogue, Psychopraticienne en thérapie brève
Souffrances enfantines et adolescentes
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